Se hvordan jeg har sammensat en effektiv kostplan med kalorieberegning, der hjælper dig med at spise sundt, holde dig mæt og opnå dine mål. Uanset om du vil tabe dig eller få mere energi.

Mit navn er Ali, jeg er 36 år og har over 20 års erfaring med styrketræning og livsstilsoptimering. Jeg er uddannet personlig træner og kostvejleder og i dag arbejder jeg som online coach for mænd og kvinder, der vil tage deres træning og sundhed til næste niveau.
Min egen rejse startede med et klart mål: at ændre mit liv. Gennem hårdt arbejde og dedikation har jeg bygget en fysik, jeg er stolt af og nu hjælper jeg mine klienter med at gøre det samme.
Uanset om du vil opbygge muskelmasse, tabe fedt eller bare få mere energi og struktur i hverdagen, så guider jeg dig hele vejen med en plan, der passer til dit liv.
Følg Ali på sociale medier for masser af gratis opskrifter og tips:
